Ya seas principiante, intermedio o experimentado, el bodyboard es técnico y requiere elegir el equipo adecuado. A continuación, te ofrecemos algunos consejos para elegir la tabla de bodyboard que mejor se adapte a ti.
Los principales términos técnicos que definen un bodyboard:
El tamaño del tablero:
La longitud de la tabla y el tamaño del ciclista son los primeros elementos a tener en cuenta. Aquí hay una tabla resumen que le permitirá elegir el tamaño de tablero ideal:
Elección del tamaño de la tabla de bodyboard
El núcleo:
El “núcleo” es el elemento básico que conforma el interior del bodyboard. Hay dos tipos principales de núcleo: espumas de polietileno (PE) y espumas de polipropileno (PP).
El PE es adecuado para aguas frías y templadas (que endurecen las tablas), es muy flexible y especialmente fácil de manejar . Este tipo de espuma se adapta perfectamente a las temperaturas del agua que se pueden encontrar en Francia y, en general, en Europa (menos de 23-24°C).
Se prefiere el PP en aguas más cálidas (que hacen que las tablas sean más blandas) porque es más rígido y resistente (pero también más liviano) que el PE. Sin embargo, es posible utilizar un núcleo de PP en aguas templadas o incluso frías si se busca más velocidad , elasticidad y flotabilidad . Las prestaciones son, en este último caso, mejores pero la tabla sigue siendo menos cómoda que una tabla de PE.
"Un tablero de PP también será mucho mejor en términos de durabilidad que un tablero de PE".
También existe un polipropileno (PP) de baja densidad, llamado NRG, que a menudo se combina con polipropileno de alta densidad en espumas híbridas. Esta aleación tiene como objetivo aligerar el tablero, hacerlo menos rígido y más rápido: sigue siendo la mejor alternativa entre el PE y el PP.
La cola:
La cola influye en la velocidad, la sustentación y la maniobrabilidad de la tabla. Cuanto más ancha sea la cola, más estable será la tabla; por el contrario, cuanto más estrecha sea la cola, más maniobrable será la tabla.
- El tail plano está presente en las tablas básicas, su agarre y maniobrabilidad son muy bajos, esto es adecuado para principiantes.
- La cola creciente es una cola en forma de U. Esta es la forma más común, es adecuada tanto para la práctica boca abajo (tumbado sobre la tabla) como para la práctica de rodilla caída (una rodilla + un pie sobre la tabla) . Esta cola permite el máximo contacto entre el agua y el ciclista así como un posicionamiento natural de las caderas al remar y coger olas. La tabla es entonces muy maniobrable y se facilitan cambios rápidos de dirección.
- La cola de media luna completa es una variable de la cola de media luna. En este estilo de cola, la U conecta completamente los dos rieles. El agarre es mejor pero no el manejo.
- El tail en V y su forma en V , que facilita el posicionamiento, es especialmente interesante para los ciclistas con rodillas caídas.
La cola de murciélago tiene forma de murciélago. Ofrece más sustentación, más velocidad y maniobrabilidad, pero sigue siendo menos cómodo que una cola en forma de media luna. Este tipo de cola es menos fácil de controlar en olas grandes.
"Existen otros tipos de colas como la cola de ala, la cola cuadrada..."
Los largueros:
Los stringers son tubos de fibra de vidrio o carbono (mejor calidad) insertados dentro del núcleo , que aportan elasticidad y vivacidad a la tabla.
Gracias a los largueros, el tablero es más sólido y rígido , por lo que se reduce la deformación. 
"Los largueros no sólo aumentan la vida útil del tablero, sino que también mejoran su rendimiento".
El número de largueros presentes en una tabla de bodyboard varía generalmente de 1 a 3 . Una disposición de uno o tres largueros (un larguero central y dos más pequeños a los lados) es más adecuada para ciclistas boca abajo. Tener 3 largueros refuerza la rigidez en la parte trasera de la tabla manteniendo la flexibilidad en la parte delantera, especialmente donde se colocan los antebrazos.
Dos largueros proporcionan más estabilidad, algo esencial para el drop-knee.
“Por tanto, una tabla con largueros será más rápida pero también más difícil de controlar”.
El ISS (Sistema de largueros intercambiables) es un larguero intercambiable manual. Su objetivo es modificar la rigidez (flexión) de una tabla adaptando el larguero en función del lugar. De este modo puedes ajustar la rigidez de la tabla para influir en su velocidad y reactividad.
"Es perfectamente posible andar sin larguero, especialmente en agua fría".
Los canales:
Los Canales son las partes excavadas debajo del tablero . El objetivo de los canales es dar más atención . Cuanto más profundos sean los canales, mejor será el agarre, aunque reducen la maniobrabilidad y la velocidad. Existen diferentes formas de canales , pero la forma más común sigue siendo el canal graduado, que permite encontrar un equilibrio entre agarre y velocidad.
Rieles:
Los rieles son los lados del tablero. El carril se divide en dos partes: la parte sumergida y la parte emergida , separadas por un tope. Pueden ser de igual tamaño (50/50) o la parte sumergida puede ser mayor (55/45; 60/40; 70/30).
“Cuanto mayor sea la superficie sumergida, mayor será el control y agarre (dependiendo de la velocidad)”
La cubierta:
La baraja es la parte superior del tablero . Hay varios tipos de plataforma, pero el más común es el PE de 8 libras (siendo 8 la unidad de medida de densidad por pulgada) . Es bastante acolchado, flexible (polietileno), agradable al tacto y tiene buen agarre . También encontramos tablas de IXPE, densas y rígidas para combinar con las tablas de bodyboard de PE que también requieren más cera.
Las tablas más técnicas también tienen en ocasiones molduras preformadas destinadas a mejorar el agarre, la colocación de codos y manos y el control de la tabla en general.
El resbaladizo:
El slick es la parte trasera de la tabla , la parte que está directamente en contacto con el agua. El slick está hecho de HDPE (polietileno de alta densidad) o de Surlyne (mezcla de caucho y copolímero, para las tablas de más alta gama) . Gracias al surlyne y a su mejor elasticidad, la tabla recupera su forma más fácilmente.
La diferencia entre estos dos materiales, sin embargo, sólo se siente a un alto nivel. 
Aletas de bodyboard
Elementos imprescindibles para el bodyboard, las aletas te aportarán velocidad, agarre y control direccional .
Para elegir las aletas adecuadas debes tener en cuenta los siguientes criterios: Tamaño, condición física y nivel técnico.
El tamaño del zapato:
Cada marca tiene un código de talla preciso (especificado en cada ficha de producto de WoodstockShop).
No obstante, puedes consultar esta escala media de tallas:
T: <40
M: entre 40 y 42
ML: entre 42 y 43
L: entre 43 y 45
XL: <45
Rigidez:
Cuanto más blanda es una aleta, más cómoda es. Por otro lado, será menos eficiente para la propulsión. Este tipo de aleta es adecuada para principiantes y usuarios ocasionales.
Por el contrario, cuanto más rígida sea una aleta, más eficaz será para la propulsión. Sin embargo, será menos cómodo y será adecuado para deportistas habituales y con buena forma física.
El uso de calcetines de neopreno ayuda a que las aletas sean más cómodas.
La forma
- Simétrica: las dos aletas son idénticas, no hay ni izquierda ni derecha. Las aletas simétricas tienen el problema de chocar durante fuertes aceleraciones. El control de dirección es más sencillo con la forma simétrica.
Algunas personas con problemas de rodilla (no generales) prefieren aletas simétricas que faciliten el movimiento uniforme.
- Asimétricos : su forma evita que choquen durante la aceleración. El diseño asimétrico le permite ajustar su equilibrio con mayor precisión. 
En WoodstockShop estamos aquí para responder a todas tus preguntas, así que no dudes en contactarnos.
¡Que tengas un buen viaje!
